ちょっと言葉について考えてみましょう。 音を楽しむと書いて「音楽」、楽器の奏でる曲もあれば、歌手の歌声に魅了される曲もあります。
音楽に触れることは、疲れた時に元気を取り戻す一番手ごろな方法といってもよいかもしれません。
人類の音楽の歴史は古く、BGMとして流し聴きする人もいれば、映像とともに曲調を楽しむ人、最近ではプロジェクションマッピングなどと合わせて幻想的な演出を醸し出す楽しみ方も現れました。
その時々、人の感情に合わせて音楽は私たちに元気や感動、切なさ、懐かしさ、興奮といった起伏の変化をもたらしてくれます。
意外にも、名曲として長く親しまれ受け継がれる曲は切なく、悲しい曲であることが多いようです。
辛い時に悲しい曲を聴くと心が落ち着き、癒され救われる効果があるのだとか、、、！
（なぜ、人は「悲しい音楽」に惹かれるのか？アジアと欧米で理由が違った！）
そこで今回は、ただ元気が出るというだけでなく、辛いとき、悩めるときに気持ちを落ち着かせることができるオススメ１０曲をご紹介したいと思います。
かつて取り上げたミュージシャンの名言に通ずる音楽にまつわるテーマ、それは歌詞として表現され、歌い手によって私たちに届けられるのです。
🔽仕事が憂鬱なサラリーマン人生なんてクソ喰らえ！ミュージシャンから学ぶ熱い名言集
気持ちを奮い立たせるだけが音楽の魅力ではありません。
時には自分の悲しい気持ち、苦しい気持ちを受け止め、その感情を落とし込むことで前に進むという新しい立ち直り方、元気の取り戻し方を試してみましょう。
荒療治と思われるかもしれませんが、意外に自分向きな立ち直り方、音楽の楽しみ方が見つかるかもしれません。
Contents
中島みゆき - 「糸」
～ 縦の糸はあなた 横の糸は私 織りなす布は いつか誰かを 暖めうるかもしれない ～
「糸」は、同じく中島みゆきの「時代」とともに東日本大震災などの災害やコロナといった世界的な不安の中で苦しく悲しむ多くの人々に勇気や希望、元気を与えてくれる非常に人気の高い曲です。
「糸」は実写映画化もされ大ヒット。
糸を人に例えて出会いや絆の美しさを表現した歌詞に、先行き見えない人生も癒されるのではないでしょうか。
DREAMS COME TRUE - 「何度でも」
～ 何度でも何度でも何度でも 立ち上がり呼ぶよ きみの名前 声が涸れるまで 落ち込んでやる気ももう底ついて がんばれない時も きみを思い出すよ 10000回だめで かっこ悪くても 10001回目は 何か 変わるかもしれない ～
起き上がり小法師、だるま人形、日本には古くから「七転び八起き」の精神が具現化されており、受験や選挙、起業など、いろいろな場面でこれらの人形のお世話になった人も多いのではないでしょうか。
この何度転んでも立ち上がろうとする気概は昔から語られている通り、「何度でも」では失敗してもあきらめなければ希望はあるということを歌詞として表現しています。
大丈夫です！立ち上がることを諦めてしまうと、そこで負けが確定してしまいますが、何度でも立ち上がろうとする限り、勝利や成長をつかみ取るチャンスがあり続けるのです！
槇原敬之 - 「もう恋なんてしない」
～ さよならと言った君の 気持ちはわからないけど いつもよりながめがいい 左に少し とまどってるよ もし君に一つだけ 強がりを言えるのなら もう恋なんてしないなんて 言わないよ絶対 ～
失恋、、、別れは非常に辛いですが、終わりがある者には始まりが訪れるといいます。
新しい出会いに前向きになる思いの歌われた歌詞に元気をもらい、明日から新しい世界を見てまた頑張っていきましょう！
サザンオールスターズ – 「蛍」
～ 青空は悲しい空 揺れる木洩れ日がせつなくて 夏が来るたびあの日と同じ 風が通り過ぎて行ったよ 涙見せぬように 笑顔でサヨナラを また逢うと約束をしたね ～
第38回日本アカデミー賞最優秀作品賞受賞を受賞した映画『永遠の０』の主題歌としてサザンオールスターズが２３年ぶりに映画主題歌として歌った曲。
近しい人の先立った旅立ちに悲しさを覚える歌詞には、戦争だけではなく、今の時代の自然災害やコロナ禍で悲しみに暮れる私たちにも通じる精神が感じられます。
あいみょん – 「ハルノヒ」
～ どんな未来が こちらを覗いてるかな 君の強さと僕の弱さをわけ合えば どんな凄いことが起きるかな? ほら もうこんなにも幸せ いつかはひとり いつかはふたり 大切を増やしていこう ～
『映画クレヨンしんちゃん 新婚旅行ハリケーン ～失われたひろし～』の主題歌として書き下ろされた曲で、強い家族愛とあいまって魅力あふれる歌詞が特徴的です。
あいみょんは古書店に立ち寄って歌詞にする言葉探しをしているのだとか。
歌い始めの「北千住駅のプラットホーム」はひろしがみさえにプロポーズした場所であり、作品への愛とあいみょんの想いが随所に散りばめられた曲となっています。
IsamU - 「Only」
～ わたしにとって大切な人は誰がいますか? あなたの顔 いちばん先に まぶたに浮かんでしまうから あなたにとって大切な人は誰がいますか? わたしの顔 いちばん先に 浮かんでほしいと思う きっとそれだけで生きてゆける ～
「大切な人に順番なんかはないんだよ」、その言葉通り大切な人の存在が自分にとって、人生にとってとても重要なものであるということを切なく歌った曲です。
ONE OK ROCK - 「Fight the night」
～ We'll fight fight till there's nothing left to say 僕らは何も言いたいことがなくなるまで戦います Whatever it takes 命をかけて Fight fight till your fears they go away あなたの恐怖が消えるまで The light is gone and we know once more 光が消えて、僕らはもう気付きます We'll fight fight till we see another day 新しい日が来るまで戦います ～
戦いの代償として消えない傷を負いながらも、納得するまで戦い続けることで見えてくる光を求めて、今日もまた頑張っていこうという思いが湧き上がってくる曲です。
欅坂46 - 「エキセントリック」
～ 誰もが風見鶏みたいに 風の向き次第で あっちこっちへとコロコロ変わる 世間の声に耳を塞いで 生きたいように生きるしかない だから僕は一人で 心閉ざして交(まじ)わらないんだ I am eccentric 変わり者でいい 理解されない方が よっぽど楽だと思ったんだ 他人(ひと)の目 気にしない 愛なんて縁を切る はみ出してしまおう 自由なんてそんなもの ～
エキセントリック、つまり普通のものとひどく変わったさま、風変わりなさまのこと。
社会に強烈な印象を与えた「サイレントマジョリティー」を歌った欅坂46が贈る群れることなく変わり者でいていいんだと気づくことができる力強い一曲です。
ソナーポケット - 「Song for you ～明日へ架ける光～」
～ 明日へ架ける光 見えない夜でも 季節はすべてを包み めぐる 僕がそばで 見守っているから その瞳に 夜明け来るまで ～
不安な時は先の見えない暗闇にいるような気がしてなりません。
そんな時でも見守ってくれる人は必ずいます。
闇が明けることを信じ、もう少しだけ頑張ってみようと思える一曲です。
GARNET CROW - 「夢みたあとで」
～ 望まなければ失わないのに 求めずにはいられないよ どんな未来がこの先にあっても ユメヲミタアトデ 君はまだ遠くて 気持ちだけ先走って空回り 花の雨が降るこの道は変わらず 腕を絡め歩きたいな ～
GARNET CROW最大のヒット曲であり、アニメ『名探偵コナン』のエンディング曲。
月日の流れとともに変わりゆく気持ちに悩み、どうしてよいかわからない、そんな葛藤が切なく、どこか懐かしい気持ちにさせられる一曲です。
月曜日の夜から『名探偵コナン』のエンディングで切ない思いになった人も多かったのではないでしょうか。
まとめ：ジャンルは違えど、いろいろな曲を聴いていると元気が出てくる
仕事、恋愛、友情、家庭の悩み、すべてを一度に解決してくれる万能な曲はないかもしれません。
ですが、世の中にはたくさんの曲が存在しています。
今回は歌い手の届ける曲の歌詞から私たちに深く突き刺さるものをご紹介してきました。
ぜひ、今の自分が求める曲を見つけ、耳を傾け、明日からまた頑張って生きていこうと思う気持ちを持ってください。
音楽の世界は私たちを決して裏切りません。
私たちを支え、慰め、元気を与えてくれます。